日常に“余白”をつくる習い事、はじめませんか？

仕事に家事に忙しい毎日。

気づけば「自分のための時間」って、案外少ないものですよね。

そんな大人に今、ひそかに人気を集めているのが——

**「乗馬」**という習い事です。

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実は、“しっかり運動”できちゃいます

乗馬って「のんびり座ってるだけ」と思っていませんか？

実は馬の揺れに合わせて体を支えることで、

体幹・インナーマッスル・バランス感覚が自然と鍛えられます。

無理な動きがないので、

運動が久しぶりな人や体力に自信がない人にもぴったりです。

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🐴馬との時間が、心を整える

乗馬は“馬との対話”がベース。

言葉の通じない動物と信頼関係を築いていく体験は、

スマホやSNSでは味わえない、深い癒しとリフレッシュにつながります。

手ぶらOK、はじめての方でも安心です🔰

「馬に触れたことがない」

「乗るのって難しそう…」

そんな不安があっても大丈夫。

乗馬クラブクレインでは、

道具もすべてレンタル可能で、スタッフが丁寧にサポート。

初めての方専用の体験メニューが充実しています。

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🗾全国にクラブあり。あなたの近くでも始められるかも？

乗馬クラブクレインは全国各地にクラブを展開。

都心から通えるクラブや、自然に囲まれた癒しの空間など、

ライフスタイルに合わせたクラブがきっと見つかります。

💬体験者の声

「最初は少し怖かったけど、インストラクターさんが優しくてすぐにリラックスできました。馬の温もりに癒されて、帰る頃にはまた来たい気持ちになってました。」

— 40代・女性（主婦）

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「体幹に効くって本当だった！普段使ってない筋肉にじんわり効いてる感覚。週末のリフレッシュにぴったりですね。」

— 30代・男性（会社員）

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