2016年2月19日

全国35ヶ所の乗馬クラブクレイン、創業49年の歴史があります

全国35ヶ所の乗馬クラブクレイン、創業48年の歴史があります。

皆さまにあった乗馬ライフをご提案します。皆さまにあった乗馬ライフをご提案します。

乗馬クラブクレインは、「もっと気軽に、多くの方に、生きている馬とふれあう機会を提供したい。」そんな思いから、1971年に始まりました。
現在は、全国35ヶ所のクラブがあり、より身近に馬や乗馬を感じていただけるよう、皆さまのライフスタイルにあった乗馬ライフを提案しています。

会員料金についてはこちらをご覧ください。

会員システムについて

マイペースで乗馬ライフを楽しめます。

レッスンは予約制です。
各クラブで、曜日ごとに決められたレッスンプログラムがあります。
レッスンは定員制になりますので、参加されたい日をご予約の上、レッスンに参加していただきます。
皆さまのニーズに合わせて、ステップアップができます。
ステップアップ「草原を走れるくらいになりたい。」
「馬術競技に参加したい。」
「健康のために、スポーツとして乗馬を楽しみたい。」
そんな皆さまのニーズに合わせて、乗馬のレッスンを受けていただけます。
全国35ヶ所のクラブで乗れます。
全国35ヶ所のクラブで乗れます乗馬クラブクレインネットワークのどのクラブでご入会しても、他のクラブをご利用いただけます。
忙しい月は、休会制度があります。
忙しくて乗馬に行けそうにない。そんな月は休会制度をご利用ください。
毎月お支払いの会費が、休会月は半額になります。
同じ馬でレッスンに参加できる専用馬制度があります。
騎乗料と別に専用馬料金をお支払いいただくことで同じ馬でレッスンに参加できます。
乗馬ライセンステストを受けるとき、馬術競技に参加するときなどは専用馬制度を利用すると心強いです。
自然の中をトレッキングするツアーがあります。
トレッキングツアー会員様がご参加いただける外乗(トレッキングツアー)があります。
クレイン恵那、クレイン金沢、クレイン湯布院以外にも、北海道やモンゴルなどツアーにご参加いただけます。 各ツアーごとに乗馬レベルがあります。
自分の馬を持ってみたい方には自馬制度があります。
自馬制度馬術競技に自分の馬で参加したい、自分の馬を持つのが夢だった。
そんな方には自馬制度があります。

クラブライフ・イベント

乗馬クラブクレインでは、会員様向けにイベントも行っております。馬に乗るだけでなく、乗馬仲間ができれば、馬についての話もはずみますよ。

夏には「夏祭り」、年2回の「乗馬祭」、「国内外乗イベント」や「モンゴル外乗ツアー」、年末の「年忘れイベント」など毎月、何かしらのイベントをしています。また、クラブによっては菜園を作って「農園クラブ」や釣堀で「魚釣りイベント」、馬について知るための「装蹄見学会」や「馬体講習会」など各クラブの特徴を生かしたイベントを実施しています。

■ストラップ作り
馬のたてがみでストラップを作るイベントです。ビーズをつけて自分だけのストラップが完成です!
ストラップ1ストラップ2

■七夕
短冊にお願いごとを書いて、笹に飾りました。スタッフも今日は浴衣です。
七夕浴衣

■カドリール発表会
カドリール発表会「カドリール発表会」は乗馬クラブならではのイベントです。
「カドリール」とは、複数の人馬が音楽に合わせて馬場の中で図形を描く競技で、わかりやすく言えば、シンクロナイズド・スイミングや新体操の団体競技のようなものです。

会員同士でチームを作って自分たちで音楽や動き、コスチュームを考えます。各人のスケジュールを調整しながら、チームの合同練習で自分と自分の馬、さらに他の人馬の息を合わせる練習をします。そして、乗馬祭や夏祭りなどで、日ごろの練習の成果を発表します。

競技会と違い成績を競い合うのではなく、コスチュームのかわいさやチームワークの良さを競い合います。乗馬の技術を磨きつつ、会員同士で楽しみながら練習できるのが「カドリール」なのです。

会員料金について

通うペースやライフスタイルに合わせてお選びいただけます。乗馬を始めてみたいという方は、お気軽にご相談ください。

  • 入会金はご入会時のお支払いのみです。
  • 1レッスン45分の騎乗につき、騎乗料が必要になります。
 正会員平日会員ジュニア会員限定会員
入会金(更新費用不要) 165,000円 82,500円 66,000円 99,000円
会費(1ヶ月) 16,500円 16,500円 11,000円 8,800円


平日 1,650円 1,650円 1,100円 3,300円
土日祝 2,200円 - 2,750円 3,850円

下記クラブは料金が変わります。各クラブのページでご確認ください。

 特徴
正会員 平日・土日祝日どちらも乗りたい方にオススメ。
1レッスンの騎乗料が限定会員より安く、たくさん乗る方にはお得です。
平日会員 平日のみ乗れる会員です。他の会員に比べ入会金・騎乗料が安いです。
平日お休みの方、主婦の方に人気の会員です。
ジュニア会員 小学4年生~高校生(18歳以下)までが対象の会員となります。
平日・土日祝日乗ることができます。
スポーツを始めたいお子様の習い事としてオススメです。
限定会員 乗馬をはじめたいけど、毎週通うのは難しい。そんな方向けの会員です。
平日・土日祝日乗れて、毎月の会費が他の会員より安くなります。

●ご入会の際のお支払いはクレジットカード、分割払いも可能です

ご入会の際は、銀行振り込みに加えてクレジットカードもお使いいただけます。分割払いも承っております。
クレジットカード
※一部教室によって使用できるカードが異なることがあります。

ライディングウェア・グッズについて

ライディングウェア・グッズ乗馬を始めるなら、乗馬スタイルもバッチリ決めたいですよね。
乗馬クラブクレインでは各メーカーのライディングウェアやグッズを取り揃えております。
実際に試着して、スタッフのアドバイスをもらいながら決めれば、自分らしい乗馬スタイルを選べます。

※金額は参考目安になります。
※会場によってはレンタルをご用意しております。


ヘルメット 30,000円~
ヘルメット
グローブ 3,000円~
グローブ
ショートブーツとチャップス 30,000円~
ショートブーツとチャップス
キュロット 30,000円~
キュロット
エアバックベスト 41,000円~
エアバックベスト

乗馬クラブクレインに入会するには?

乗馬クラブクレインに入会するには? 「草原を自由に走りたい」
「健康のために定期的に乗馬を習いたい」
「これから始める趣味として乗馬を考えている」

そんな方にはステップアップできて、マイペースで馬に乗れる
会員制がオススメです。
まずは、お気軽にお問い合わせください。

  1. お問い合わせ

    お問い合わせ

    ご希望の会場にお電話でお問い合わせください。
    ご入会に関するご相談や見学、体験のご予約を承ります。
    資料をご希望の方はこちらからどうぞ。


  2. クラブのご見学・体験

    クラブのご見学・体験

    ご希望のクラブにお電話でご予約の上お越しください。
    施設・スタッフ・レッスンの雰囲気などご覧いただけます。
    ご希望の方は乗馬体験もできますので、ご予約の際にお伝えください。


  3. 乗馬プランのご相談

    乗馬プランのご相談

    お客様の乗馬に対するご希望をお伺いして、ご入会のプランをご提案いたします。
    ここでは、どんな風に乗馬を楽しみたいか、どれくらいの頻度で通いたいか、また、ご予算などお気軽にご相談ください。


  4. ご入会手続き

    ご入会手続き

    説明後、ご入会される場合は、会員の種類や購入される道具などが決まりましたら、ご入会のお手続きについてご説明いたします。


  5. レッスンスタート

    レッスンスタート

    お手続き後、施設やレッスンの流れについてご説明しながら、最初のファーストレッスンにご参加いただきます。乗馬では1レッスンを1鞍(ひとくら)と呼んで数えます。


  6. レッスンスタート

    レッスン終了、次回ご予約

    ファーストレッスン終了後は、ミーティングの時間があります。わからないことや不安な点はインストラクターに気軽に聞いてください。
    また、この時に次回レッスンもご予約いただけます。


Let's enjoy rinding♪


お問い合わせ・資料請求はご希望のクラブからどうぞ。

乗馬クラブクレインにご興味をお持ちいただきましたら、まずは、お近くのクレインをお探しいただき、お電話でお問合わせください。ご入会のお申込みは乗馬クラブクレイン各会場で承っております。

2016年2月18日

分かりますか?馬の気持ち

分かりますか?馬の気持ち人間と同じように、馬もそれぞれ個性があります。

ちょっと厩舎 (きゅうしゃ) を歩いてみてください。知らんプリでアッチを向いている子。 「なになに?」 とこちらの動きをじっと伺っている子。 「こんにちは」 と首をひょいともたげて、挨拶してくれる子。同じ馬とは思えないほどバリエーションに富んだ反応は、見ていて本当に飽きません。

乗馬と馬が大好きの続きを見る

馬に乗って癒されよう。ストレスなんて吹き飛ばそう。

馬に乗って癒されよう。ストレスなんて吹き飛ばそう。まいにち職場と家の往復......。
そんな日常に癒しが欲しい。

そんな方にオススメなのが、乗馬です。
まつげがピンと伸びた大きい瞳。誰もがその大きな優しい目のとりこになってしまいます。そっと触れてみたときの優しいぬくもりは、きっと日々のストレスも癒されるはずです。

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ウエスト・太もものダイエット効果に期待!乗馬フィットネス

ウエスト・太ももに効果大!乗馬フィットネス最近、お腹まわりが気になりはじめた。
足腰が弱ってきて、思うように動けない。

そんな方にもオススメなのが、乗馬を通じたダイエットやフィットネスです。
乗馬は水泳や、ウォーキングと同じように有酸素運動。
ただ乗っているようで、実は全身の筋肉を動かしています。あるデータによると、乗馬 1h あたりのカロリー消費量は、なんと 500 キロカロリー!これは軽いジョギングを 1 時間やるのと同じくらいの効果があります。
またシェイプアップや筋力向上以外にも、乗馬は姿勢を整えるのに役立つ腹筋や背筋、骨盤まわりの筋肉を鍛えます。ピンッと伸びた美しい姿勢を手に入るのも乗馬ならでは。
個人差はありますが、多くの方が約 10 回程度の乗馬で効果を実感しています。

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趣味を乗馬に。 3 日間の乗馬ライセンス取得コース

趣味を乗馬に。 3 日間の乗馬ライセンス取得コース知っていますか?
実は乗馬にも乗馬ライセンス制度があります。

これは公益社団法人全国乗馬倶楽部振興協会が認定している 「乗馬ラインセンス」 とよばれる資格。技術や鞍数 (くらかず) によって 1 級 ~ 5 級までの認定証を発行しています。
ちなみに、履歴書にも書ける立派な資格です!

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馬がはぐくむ、豊かなこころ

馬がはぐくむ、豊かなこころレッスンや世話を通じた動物とふれあい。

そして世代の違う大人とのふれあい。ふたつのコミュニケーションを通じて、学習塾では学ぶことができない 「創造性」 や 「社会性」 を身につけることもできるのです。
たとえば、会員さんのお母さんから 「動物とふれあうことで、笑顔が増えた」 「引きこもりがちだったうちの子が、積極的になった」 といった声をよくききます。乗馬は情操教育といった役割も担っています。

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大自然を馬と駆け抜ける。野外騎乗 (外乗) に参加してみよう

大自然を馬と駆け抜ける。野外騎乗 (外乗) に参加してみよう馬と広大な草原を駆けてみたい。ドラマや映画の
主人公のように海岸線を馬で駆けてみたい。

という夢を持っている人は少なくないと思います。
そんな夢や希望をかなえるために、乗馬クラブクレインでは 「各種外乗」 を企画しています。外乗とは馬に乗って海や山などを歩く乗馬スタイルのことです。
クレインでは、国内 3 ヶ所の外乗施設 恵那金沢湯布院 や国外・モンゴルでの外乗ツアーをパッケージにしてご提供しています。また、会員以外のビジターの方でも、国内の外乗施設に直接足を運べば外乗を楽しむことができます。

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手ぶらで 1 日乗馬体験

手ぶらで 1 日乗馬体験運動が苦手な方でも十分楽しめます。

乗馬って聞くと 「難しそう」 「高いんじゃないの」 なんて思っている方はいませんか?とんでもない!実は乗馬はとっても簡単なスポーツ。
馬を間近で見たことがない、触ったことがないような人でも、気軽に乗馬を楽しんでもらいたい。そんな思いから、乗馬クラブクレインでは国内35ヶ所の乗馬クラブで 「体験乗馬スクール」 を随時実施しています。

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「眼は口ほどにものを言う」 人も馬も同じです

馬も人と同じように、そのときの気分や感情を眼から読み取ることができます。馬も人と同じように、そのときの気分や感情を眼から読み取ることができます。
たとえば、喜んでいるときは、気持ちよさそうに眼を細めながら喜びを表現します。
また、怒ったときは目を "カッ" と眼を吊り上げて怒りをあらわにします。そんな愛嬌のある眼を眺めているだけでも飽きません。

馬の視野は350度馬の眼は哺乳類で一番大きいといわれています。視野は 350 度と広く、左右それぞれの目で同時に別々の風景を見ることができます。

たとえば、地面の草を食べているときも、シッカリと周囲をうかがっています。
また、馬に乗っているとき、ムチを使おうとしただけで馬が動き出すことがあります。これも騎手の脚やムチの動きが、シッカリ馬の視界に入っているからです。

耳に注目!耳の動きは感情を読み取るカギ

馬の耳をじっとよく観察してみてください。とてもよく動くことに気づくはずです。馬は耳と目の動きが連動しているので、耳をみれば馬が何に注意を払ったりしているのかがわかったり、馬の感情を探ることができます。

  • 耳を立てて、何かをじっと観ている

    耳を立てて、何かをじっと観ている

    「なんだろう?」 と前方にあるものに注意や興味を示しています。馬がこういった表情をしたら、やさしく声をかけてあげるようにしましょう。

  • 耳を後ろに伏せて、眼を吊り上げている

    耳を後ろに伏せて、眼を吊り上げている

    怒っている、もしくは興奮している状態です。場合によっては噛んだり、蹴ったりしようとすることがありますので、近づかないほうがよいかもしれません。

  • 耳を横に向け、うっとりしている

    耳を横に向け、うっとりしている

    気持ちがよくリラックスしています。ただ、調子がよくない時と似ているので、馬の目や表情を見て辛そうにしていれば、スタッフに報告してください。

あなたの好きな毛色はどれ?

馬の毛色にはいくつかのパターンがあり、個別識別法の一つにもなっています。ここでは代表的な毛色をいくつかご紹介しましょう。

  • 鹿毛 (かげ)
    Bay

    鹿毛 (かげ)

    体は茶色で、たてがみや尻っぽなどの長毛が黒色の馬。

  • 黒鹿毛 (くろかげ)
    Dark Bay

    黒鹿毛 (くろかげ)

    「鹿毛」 に比べて、体は黒色がかった茶色で、眼や口の周り、下腹部などが茶色の馬。

  • 青鹿毛 (あおかげ)
    Brown

    青鹿毛 (あおかげ)

    「黒鹿毛」 に比べて、黒色が青光りするぐらい濃く、眼や鼻の周り等が僅かに茶色がある黒。

  • 栗毛 (くりげ)
    Chestnut

    栗毛 (くりげ)

    体は茶色で、たてがみや尻っぽなどの長毛が茶色の馬。

  • 栃栗毛 (とちくりげ)
    Dark Chestnut

    栃栗毛 (とちくりげ)

    「栗毛」 に比べて、茶色が濃い馬。

  • 青毛 (あおげ)
    Black

    青毛 (あおげ)

    全身真っ黒の馬。

  • 芦毛 (あしげ)
    Gray

    芦毛 (あしげ)

    生まれた時は 「栗毛」 「鹿毛」 等と同じに見えるが、年齢が進むにつれて白色の度合いが強くなっていく馬。

  • 白毛 (しろげ)
    White

    白毛 (しろげ)

    「芦毛」 と違い、生まれた時から白色で、眼が青色のものもある。皮膚はピンクで一部に色素を有するものがある。

一度覚えると忘れない?馬の記憶力

馬の記憶力馬は犬と同じくらいとても記憶力がよい動物です。一度学習するとよほどのブランクがない限り、しっかりと覚えていると言われています。この記憶力の良さのおかげで人間が馬に乗ることが可能になるわけです。

声の調子を記憶することによって音声による合図を学んでいきます。また、馬は言葉の意味を理解するのではなく、声の調子を記憶することによって音声による合図を学んでいきます。たとえば、停止するときにいつも 「ホォー」 と声をかけるようにすることで、次第に 「ホォー」 というだけで停止するようになります。

声やしぐさから馬の気持ちを読み取ってみる

言葉を持たない馬たちは、表情やしぐさ、声のトーンを変化させることで、他の馬や人に対して自分の表情を表現しています。馬をよく観察して、彼らの気持ちを探ってみましょう。

◆前掻き (まえがき)
何か欲しい時や、注意を引きたい時は、前足で地面を掻きます。

◆耳を伏せる
警戒している時や、怒っている時は耳を伏せます。

◆耳を立てる
興味があるものや、注意が向いた方に耳を立てます。

◆フレーメン
何か不思議な匂いを嗅いだ時に上唇を上げて空気を吸い込みます。

◆ 「ヒヒ~ン」
とても大きくて高い調子のいななきは、遠くにいる馬を呼んだり探したりするときに発する声です。

◆ 「ブヒィヒィヒィヒィ~ン」
ソフトで低い調子でいななきは、親しみを感じている人などにあいさつをする時。

◆ 「ブヒィ、ブヒィーン!」
興奮した強い調子でいななくときは、飼い付けの時間を待っている時や、牝馬にアプローチしている時に発する声。

◆ 「ヒーン」
甲高くて短いいななきは、突然の痛みや、もしくは遊びたいという気持ちの表れです。

分かりますか?馬の気持ち

分かりますか?馬の気持ち人間と同じように、馬もそれぞれ個性があります。

ちょっと厩舎 (きゅうしゃ) を歩いてみてください。

知らんプリでアッチを向いている子。
「なになに?」 とこちらの動きをじっと伺っている子。
「こんにちは」 と首をひょいともたげて、挨拶してくれる子。

同じ馬とは思えないほどバリエーションに富んだ反応は、見ていて本当に飽きません。

ときどき馬のしぐさにも注目してあげてください。前足で地面を掻いているときは、エサが欲しいときや寝転がりたいとき、おなかが痛いとき。耳を立てるときは、注意が向いたとき。

ちなみに、興味のある方向へ耳を "ピンッ" と立てます。慣れたスタッフさんいわく、 「ワンちゃんや猫ちゃん以上に、感情表現が豊かでおもしろい」 とのこと。
多くの会員さんは 「馬に乗りにくる」 ではなく、 「会いにくる」 といった感覚で乗馬クラブに訪れるといいます。きっとあなたも 「私だけの子」 が見つかるはずですよ。

言葉は通じない。だけど心は通じる

言葉は通じない。だけど心は通じる知っていますか?乗馬は動物と一緒にできる
唯一のスポーツです。

ただスポーツといっても運動神経の有無は関係ありません。じっさい多くの方たちが、ほんの数回乗っただけで基本的な操作を身に付けています。
ほんの少しのリズム感さえあれば、誰でも十分馬を乗りこなすことができます。そうそうちなみに、馬が歩くときには 4 拍子、駈歩のときは心地よい 3 拍子を奏でます。

「スポーツを始めたいけど、運動神経に自信がない」 「何か新しいスポーツにチャレンジしたい」 という方にとって、乗馬はもってこい。
上達してくれば、障害物を馬と一緒に飛び越える 「ジャンピング」 や、音楽に合わせて馬とダンスを演じる 「ドレッサージュ」 にも挑戦できるようになります。

そして忘れてならないのが、馬と息をピッタリ合わせる一体感です。これも他のスポーツでは味わえない楽しさのひとつ。
体重 500 キロもある大きな動物と心が通じあった時の感動といったらたまりません。乗馬は、 「人馬一体」 となって楽しむ幸せな時間なのです。

ストレスなんて吹き飛ばそう。大自然のなかで馬に乗る

ストレスなんて吹き飛ばそう。大自然のなかで馬に乗る映画やドラマの中で、 主人公が馬にまたがり
湖畔を歩く。

そんなシーンにうっとりしながら、 「私もやってみたい」 と思っている人はいませんか?

そんな人にオススメなのが、 「野外騎乗 (外乗 : がいじょう) 」 とよばれる楽しみ方です。

外乗とは馬に乗って海や山などを歩く乗馬スタイルのこと。美しい木々の間を駆け抜けたり、海を眺めながらトコトコと息を合わせながら歩くのが外乗の魅力です。

馬からの眺めはまさに絶景。馬に乗って山を歩くと、ハイキングでは気づかなかった山の美しい花たちにふと心を奪われることがあります。また海を歩くと、海からの爽やかな潮風をもっと身近に感じることができます。

乗馬クラブクレインでは恵那外乗金沢外乗湯布院外乗などの国内外乗イベントや、国外ではモンゴル外乗ツアーを企画しています。馬に乗りながら自然を歩いて、自然をもっともっと満喫しましょう。

外乗 (野外騎乗) の続きを見る

体験者さんの声

普通に走ってみただけなのに、思った以上のスピード感

普通に走ってみただけなのに、思った以上のスピード感「駆け足程度なのに、すごいスピード感。腕、足から伝わってくる馬との一体感や、肌に直接触れる風は、乗馬でしか体験できない気持ちよさですね」――20 代・女性

馬の親の名前を聞いてビックリ!有名な競走馬

馬の親の名前を聞いてビックリ!有名な競走馬「競馬がきっかけで乗馬に挑戦。でも、馬は観るよりも乗るほうが断然楽しいことに気がつきました!簡単な動きはスグにマスターできますが、走ったり、回転運動などは結構むつかしい。ジョッキーはあんなに颯爽と走っているのに (笑)」――30 代・男性

手ぶらで乗馬デビュー。はじめての人も安心

手ぶらで乗馬デビュー。はじめての人も安心運動が苦手な方でも十分楽しめます。

乗馬って聞くと 「難しそう」 「高いんじゃないの」 なんて思っている方はいませんか?とんでもない!実は乗馬はとっても簡単なスポーツ。
運動が苦手な人も十分楽しめるスポーツです。

馬を間近で見たことがない、触ったことがないような人でも、気軽に乗馬を楽しんでもらいたい。そんな思いから、乗馬クラブクレインでは国内35ヶ所の乗馬クラブで 「体験乗馬スクール」 を随時実施しています。

馬に触れることから、実際に騎乗し、ゆっくり歩かせたり、止めてみたりしながら、少し走るところまでを体験できる 1 日コースです。騎乗時間は約 20分 ~ 30 分ですが、初めての人にとっては、乗馬を十分に体験できる内容になっています。

さあ、 あなたも体験乗馬 1 回コースで乗馬デビューしてみましょう!

手ぶらで 1 日乗馬体験の続きを見る

馬に乗って癒されよう。ストレスなんて吹き飛ばそう。

馬に乗って癒されよう。 ストレスなんて吹き飛ばそう。まいにち職場と家の往復......。
そんな日常に癒しが欲しい

そんな方にオススメなのが、乗馬です。

まつげがピンと伸びた大きい瞳。誰もがその大きな優しい目のとりこになってしまいます。そっと触れてみたときの優しいぬくもりは、きっと日々のストレスも癒されるはずです。

当然ですが、馬に人間の言葉は通じません。しかし、愛情を持って接していると徐々にその日の気分や、彼らが何を欲しているのかなどがわかってくるものです。

あなたにとって馬はかけがえの無い人生のパートナーになってくれるでしょう。
ほかにも、乗馬にはシェイプアップ効果も期待できます。癒されながら、太もも、脚を引き締め、スレンダーな身体づくりに乗馬はもってこいのスポーツです。

かわいい馬たちにアニマルパワーをもらいながら、思いっきり体を動かす。きっと仕事やプライベートも充実です。

「どう?今日は調子いい?」 自然に話しかけてしまうほど、愛らしい馬たち。
「どう?今日は調子いい?」 自然に話しかけてしまうほど、愛らしい馬たち。 「犬や猫はちょっぴり苦手だけど、馬は好き!」 という会員さんも。

体験者さんの声

思わず、 "ぎゅっ" ってしたくなる (笑)

思わず、ぎゅってしたくなる (笑)「乗馬の魅力は、なんと言っても馬と心を通じ合わせること。馬の小さなしぐさや表情から読み取ると、馬も私の気持ちを読み取ってくれる。そんな心が通じ合う瞬間は本当にいとおしいと感じますね。馬からの眺めと、肌で感じる爽やかな風は日ごろのストレスを吹き飛ばしてくれます」
――20 代・女性・OL

心身ともにリラックス。正しい生活リズムを取り戻せました。

心身ともにリラックス。正しい生活リズムを取り戻せました。「乗馬を始めるまでは、週末といえば夕方まで寝て、時間が空けば飲みにいっての繰り返し......でも乗馬を始めてからは充実した週末を送れるようになりましたね。適度に運動することで、夜もぐっすり眠れるようになりました。月曜日の朝も、 "よし!仕事がんばるぞ!" ってポジティブな気持ちでいっぱいです。また、他のお稽古と違って、私を待っていてくれる馬たちがいる (笑) だからサボらず長続きするんですよ」――30 代・女性・営業

大自然からパワーをもらう

大自然からパワーをもらう「広大な草原を駈けてみたい」 「映画や主人公のように海岸線を馬で駈けてみたい」

という夢を持っている方はいませんか?

そんな夢や希望をかなえられるのが、 「野外騎乗 (外乗 : がいじょう)」 という楽しみ方です。

「外乗」 とは馬に乗って海や山などを駆け抜ける乗馬スタイルのこと。美しい木々の間を駆け抜けたり、海を眺めながらトコトコと息を合わせながら歩くのも外乗の魅力です。

乗馬クラブクレインでは恵那外乗金沢外乗湯布院外乗などの国内外乗や、国外ではモンゴル外乗ツアーを企画しています。

馬に乗ってしか見ることができない視線と、森を吹き抜ける風はまた格別です。自然の恵みでパワーをチャージして、明日からの仕事にも一段と身が入るはずですよ。

外乗 (野外騎乗) の続きを見る

【癒しとストレス解消】よくある質問

みんなどうやって通っているの?

みんなどうやって通っているの?乗馬クラブクレインでは、ほとんどのクラブが最寄り駅から無料送迎バスを運行し、駅から20分ぐらいでクラブに来ることができます。

また、車の場合でも交通アクセスがよく駐車場も完備していますので、好きな時間に来ることができます。

英会話やフィットネスクラブのように街中とはいきませんが、少し足を伸ばせば、すぐに馬たちに会うことができるのです。

毎週通わなければならない?

毎週通わなければならない?乗馬は自分のペースで来られるのがいいところです。

ひと月に1~2日来て、1日に2回ぐらい騎乗している人がほとんどです。レッスンは予定や目的に合わせて自分のペースで受けることができます。

例えば、仕事帰りに急に時間ができても、レッスン状況に空きがあれば当日でもナイターレッスンに参加できますし、外乗に行くことを目標としている人は短期間で集中して騎乗することもできます。

全国35ヶ所でどこでも乗馬を楽しめる

「転勤が多くて通い続けることができない」 という方はいませんか?

乗馬クラブクレインは東北から九州まで全国35ヶ所に展開している業界最大級の乗馬クラブ。一度会員になれば、全国どこでも乗馬が可能です。転勤の多い方も、無理なく通い続けることもできます。

また恵那外乗・金沢外乗・湯布院外乗では、山や海を馬と走りぬける野外騎乗が可能。一度会員になれば、こうした外乗も自由に楽しむことができます。旅行に行ったついでに、乗馬。旅の楽しみも倍増します。

もちろん、多くのクラブが最寄り駅から無料送迎バスを運行。 アクセスも便利です。車の場合でお越しの方には駐車場も完備。どなたにも通いやすい乗馬クラブです。

ウエスト・太もものダイエット効果に期待!乗馬フィットネス

ウエスト・太もものダイエット効果に期待!乗馬フィットネス

「最近、お腹まわりが気になりはじめた」
「足腰が弱ってきて、思うように動けない」

そんな悩みを抱えている方はいませんか?
そんな方にもオススメなのが、乗馬を通じたダイエットやフィットネスです。
乗馬は水泳や、ウォーキングと同じように有酸素運動。ただ乗っているようで、実は全身の筋肉を動かしています。あるデータによると、乗馬 1h あたりのカロリー消費量は、なんと 500 キロカロリー!これは軽いジョギングを 1 時間やるのと同じくらいの効果があります。
またシェイプアップや筋力向上以外にも、乗馬は姿勢を整えるのに役立つ腹筋や背筋、骨盤まわりの筋肉を鍛えます。ピンッと伸びた美しい姿勢を手に入るのは乗馬ならでは。個人差はありますが、多くの方が約 10 回程度の乗馬で効果を実感しています。

また、スポーツジムと違って無理なく続けられるのも乗馬の魅力。乗馬クラブにはあなたの帰りを待っている子がいます。会員さんたちいわく、 「馬に会いに来ていたら、自然とダイエットやシェイプアップにつながっていた」 とのこと。

【乗馬の運動効果】
※効果には個人差があります。

  • ウエスト・太ももの引き締め
    ウエスト・太もも
    の引き締め
  • 背筋力UPによる美しい姿勢
    背筋力UPによる
    美しい姿勢
  • ヒップアップ
    ヒップアップ
  • 胃腸が活発に。便秘などの改善
    胃腸が活発に。
    便秘などの改善
  • 足腰の強化
    足腰の強化

体験者さんの声

体験者さんの声「運動しにいく、というより、馬に会いに行くといった感覚。無理なく続けられる」
――20 代・女性

「太ももがぎゅっとしぼられた!特に内ももに効果大!」
――40 代・女性

「適度に運動できるから、寝つきが良くなった。規則正しい生活リズムができた」
――20 代・男性

「馬がかわいい!休日は飲みにいくよりも、馬に会いに行きたい (笑) 」
――30 代・女性

「乗馬運動で筋肉が引き締まり、ゴルフの飛距離が伸びた」
――50 代・男性

【 健康とダイエット 】 よくある質問

乗馬のフィットネス効果について教えてください

乗馬のフィットネス効果について教えてください馬に乗ることは運動不足の解消や、普段動かしていない筋肉を刺激し体を活性化します。乗馬は「水泳」や「ウォーキング」などと同じように有酸素運動であり、全身を使った運動なのです。

<乗馬によって作用する部位>

  • お腹
  • 背中
  • おしり
  • ふくらはぎ

<こんな人にオススメ>

  • 「ポッコリお腹が気になってきた」
  • 「ダイエットしたい」
  • 「足腰が弱ってきたが、自分の足で歩きたい」
  • 「猫背が気になる。姿勢美人になりたい」
運動オンチの私でも大丈夫ですか?

運動オンチの私でも大丈夫ですか?「乗馬はスポーツ」といっても運動神経はほとんど関係ないようです。

実際、多くの方がほんの数回乗っただけで、基本的な操作を身に付けています。ほんの少しのリズム感さえあれば、自然と馬を操作できるようになります。

スポーツジムも長続きしなかった私......。長続きするか心配です

スポーツジムも長続きしなかった私......。長続きするか心配です多くの方が乗馬をしに来るというより、馬に会いに来るといった感覚でいらっしゃいます。

「この前の子、元気にしているかな?」と思うと、自然と通いたくなるそうです。

また、乗れば乗るほど自然と上達できるのも乗馬の魅力。上達が目に見えて分かるので、高いモチベーションを維持し続けることができます。

手ぶらで乗馬デビュー。はじめての人も安心

手ぶらで乗馬デビュー。はじめての人も安心運動が苦手な人でも十分楽しめます。

乗馬って聞くと 「難しそう」 「高いんじゃないの」 なんて思って方はいませんか?とんでもない!実は乗馬はとっても簡単なスポーツ。
運動が苦手な人でも十分楽しめるスポーツです。

馬を間近で見たことない、触ったことがないような人でも、気軽に乗馬を楽しんでもらいたい。そんな思いから、乗馬クラブクレインでは国内35ヶ所の乗馬クラブで 「体験乗馬スクール」 を随時実施しています。

馬に触れることから、実際に騎乗し、ゆっくり歩かせたり、止めてみたりしながら、少し走るところまでを体験できる1日コースです。騎乗時間は約 20 分 ~ 30 分ですが、初めての人にとっては、乗馬を十分に体験できる内容になっています。

さあ、あなたも体験乗馬 1 回コースで乗馬デビューしてみましょう!

手ぶらで 1 日乗馬体験の続きを見る

馬がはぐくむ、豊かなこころ

馬がはぐくむ、豊かなこころレッスンや世話を通じた動物とふれあい。

そして世代の違う大人とのふれあい。ふたつのコミュニケーションを通じて、学習塾では学ぶことができない「創造性」や「社会性」を身につけることもできるのです。

たとえば、会員さんのお母さんから「動物とふれあうことで、笑顔が増えた」「引きこもりがちだったうちの子が、積極的になった」といった声も。


また馬に乗ることだけでなく、一所懸命に彼らの世話をしてあげることは「相手の身になって考えること」や「我慢すること」「相手に感謝する」ことを身をもって体験できます。

ほかにも、自分とは違う大人の人たちと一緒にレッスンを受けることは、他人とのふれあいという面も持っています。「子供が元気よく挨拶をするようになった」というのは、よく聞く話です。


馬がはぐくむ、豊かなこころ
○馬の世話を通じて、動物と触れ合う楽しさ、生き物の尊さを学びます。お子さんが一生懸命馬の世話をしているの見るたび、成長を感じ取ることができます。

会場はこちら


会員さんの声

◆「スイミングもピアノも続かなかったうちの子。だけど、乗馬はずっと通い続けている」
「やっぱり動物と触れ合うのは楽しいみたい。乗馬をしにいく、ではなく、馬に会いに行く感覚で、乗馬を続けていますね。また、乗馬に通わせてあげる代わりに、『いい子でいること』を約束。すると、お手伝いをがんばるようになりました」――小学3年生の娘さんを持つお母さん

◆「他の習い事のストレス発散にもなっている。塾の勉強にも集中して取り組んでいる」
「子供も学校や習い事で日々ストレスを感じているようです。乗馬はそのストレスを発散してくれる習い事。意外なことに、乗馬のおかげで他の習い事にも集中できるようになったようです。成績が伸び悩んでいる時期だったので、本当に助かりましたね」 ――小学5年生の息子さんを持つお父さん

◆「孫と一緒に乗馬クラブに通っています。共通の話題ができ、以前にも増して仲良くなれました」
「"あの馬がかわいい""図形運動ができるようになった!"など、いつも孫と馬の話題で盛り上がっています。どちらが先に上達できるか競争ですね(笑)」 ――お孫さんと通う会員さん

大自然を馬と駆け抜ける。野外騎乗 (外乗) に参加してみよう

大自然を馬と駆け抜ける。野外騎乗 (外乗) に参加してみよう「馬と広大な草原を駆けてみたい」 「ドラマや映画の主人公のように海岸線を馬で駆けてみたい」

という夢を持っている方はいませんか?

そんな夢や希望をかなえるために、乗馬クラブクレインでは 「各種外乗」 を企画しています。外乗とは馬に乗って海や山などを歩く乗馬スタイルのことです。

「外乗」 とは馬に乗って海や山などを駆け抜ける乗馬スタイルのこと。 美しい木々の間を駆け抜けたり、海を眺めながらトコトコと息を合わせながら歩くのも外乗の魅力です。

国内 3 ヶ所の外乗施設 (恵那金沢湯布院) の外乗ツアーをパッケージにしてご提供。会員以外のビジターの方でも、国内の外乗施設に直接足を運べば外乗を楽しむことができます。

外乗ができる施設をご紹介

乗馬クラブ クレイン湯布院 (大分県) / 草原外乗が楽しめる施設

由布岳の裾野、山と水と温泉で知られる大分県湯布院の緑豊かな高原にある乗馬クラブです。由布岳は、古くから神の山と崇められ 「豊後風土記」 や 「万葉集」 にも登場する名峰。
四季折々の景色の風景を肌で感じながら、草原外乗が楽しめる施設です。


ヴィテン乗馬クラブ ・ クレイン金沢 (石川県) / 海岸外乗が楽しめる施設

周辺には日本海、内灘砂丘、アカシア・グリーンベルトに囲まれ、遠くに白山連峰、能登に続く長い砂丘など自然にも恵まれたロケーションが自慢。海岸外乗が楽しめる施設です。


乗馬クラブ クレイン恵那 (岐阜県) / 田園外乗が楽しめる施設

恵那は 「日本一の農村風景、農村景観日本一」 としても有名な場所です。のどかな田園を眺めながら、かわいい道産子にまたがって外乗を楽しむことができます。


過去に実施した外乗イベントタイムテープル例

乗馬クラブ クレイン三重で行われた岐阜県恵那への外乗イベントの場合

07:30乗馬クラブクレイン 三重集合・出発
08:10近鉄津駅東口到着・出発 (電車にて移動)
10:45JR恵那駅到着・出発
11:30恵那根ノ上高原到着・昼食 (BBQ)
13:30外乗スタート
16:30恵那根ノ上高原出発
17:00簡保の宿 / 恵那 (入浴・着替え等)
18:00JR恵那駅到着・出発
20:30近鉄津駅東口到着・出発
21:00乗馬クラブ クレイン三重到着・解散
料金大人お一人様 38,060 円
*日程・料金はイベントによって異なります。お近くのクレインまでお問い合わせください。

体験者さんの声

馬から眺めるちょっと高みからの風景は、いつもとは一味違う

馬から眺めるちょっと高みからの風景は、いつもとは一味違うまるで映画の主人公になった気分。開放感がまるで違うんです。馬にまたがると、普段は気づかなかった山の美しさに気づくことができましたね。
―― 20 代・女性

外乗を楽しむためには?

外乗を楽しむためには?会員になっていただくか、直接外乗施設までお問い合わせください。まずは体験乗馬スクールを体験し、会員になっていただくことをお勧めします。各クラブにて外乗イベントを実施しておりますので、お近くのクラブにお問い合わせください。

また、国内 3 ヶ所の外乗施設 (恵那金沢湯布院) では、会員以外のビジターも受け入れています。

ただ、乗馬クラブクレインの会員が優先になりますので、会員以外の方が当施設で外乗を楽しみたい場合は、各クラブまで事前にご連絡ください。

さあ!あなたも大自然の中で乗馬を体験してみませんか?

2016年2月17日

乗馬クラブクレインについて

私たちがお出迎えします私たちがお出迎えします乗馬クラブクレインのスタッフには、馬が大好きなだけのスタッフはいません。
自動車の教習所と違い、馬に乗る技術を教えるだけが乗馬クラブのサービスではありません。また、馬を調教して競技会で優秀な成績を残すことが乗馬クラブではありません。

乗馬レッスンだけでなく、ポニーを連れてふれあい体験会を街頭で実施したり、会員さんのための各種イベントを企画して実施したり、より多くの人々に「充実した乗馬ライフ」を提供するのが、 私たち乗馬クラブクレインのサービスだと考えています。

こんな施設があります全国35ヶ所に展開する乗馬クラブクレインには、それぞれのロケーションに合わせてさまざまな形態の乗馬クラブがあります。

全国35ヶ所で展開

交通至便な都市部にあるクラブや、動物園内にあるクラブ、国体跡地にあるクラブ、住宅街に隣接したクラブ、山の中にあるクラブ、 海沿いにあるクラブなど、すべて風情が違いそれぞれ個性を持ったクラブばかりです。
一部のクラブでは外乗施設を併設しており、草原や海岸を馬に乗って駈けることもできます。
また、乗馬クラブクレインにはオリンピック選手の育成を目的としたトレーニング施設もあります。

クラブの雰囲気は?クラブの雰囲気は?

乗馬クラブの施設としては、クラブハウス・馬場・厩舎・洗い場・放牧場・ウォーキングマシンがあり、 ナイター設備が整っています。クラブによっては覆馬場(屋内馬場)やミーティング棟、装蹄所を完備しているところもあります。

クラブハウスには、さまざまな馬具や乗馬服などを揃えたプロショップコーナーや、簡単な軽食が取れる喫茶コーナーがあり、 自分の健康測定ができる「血圧計」やパナソニック「ジョーバ」なども設置されています。

会員同士の憩いの場であり、 次のレッスンまでの休憩を取る人やスタッフに道具や服装などを相談している人、テラスでのんびりレッスンを見ている人など、日常生活とは違う、和やかな雰囲気が常に流れています。

乗馬クラブって遠くないの?乗馬クラブって遠くないの?各クラブは車での交通アクセスが良く、駐車場も完備しています。 また、電車を利用する場合でも、ほとんどのクラブで最寄り駅から無料送迎バスを運行し、駅から20分位でクラブに来ることができます。
英会話学校やフィットネスクラブのように街中とはいきませんが、少し足を伸ばせば、すぐに馬たちに会うことができます。

2016年2月16日

【乗馬体験】よくある質問

体重制限や身長制限はあるの?

乗馬体験にご参加される方の身長・体重・年齢・体格などの理由で、危険と判断される場合はご予約をお受けできないことがあります。乗馬クラブクレインでは下記を目安としておりますのでご予約の前にご確認ください。

長】馬を操作するため125cm以上が目安です。
重】90kg以下が目安になります。
齢】6歳(小学生)以上の方が対象となります。
格】騎乗時に人馬共に重心が崩れない方が対象となります。

不安のある方はお問い合わせの際にご確認ください。

未成年でも乗馬体験を受講出来るの?

未成年の方が乗馬体験にご参加いただく場合、保護者の同伴をお願いしております。保護者の同伴が確認出来ない場合、ご予約をお受けいたしかねる場合がございますので、ご了承ください。

ご不明な点のある方はお問い合わせの際にご確認ください。

一度予約した乗馬体験の予約は変更できるの?

お申し込み後、ご希望日時を変更される場合は、お手数ですが直接会場までお電話にてご連絡ください。

メールでの予約変更は受け付けていませんのでご了承下さい。

【小学生からの乗馬】よくある質問

子供でも馬に乗れるの?

子供でも馬に乗れるの意外かもしれませんが、乗馬は大人よりも子供のほうが上達が早く、特に女の子が一番上手く乗りこなします。

子供は余計なことを考えず、素直に馬とコミュニケーションをとりながら馬に逆らわずに体を動かすので、大人は一緒に始めてもすぐに追い越されてしまいます。

乗馬をすると何ができるの?

乗馬をすると何ができるの?まずは、馬を乗りこなすことに夢中になります。
10回も乗れば、馬を止めたり発進させたりコントロールできるようになり、リズムを取りながら少し走る「軽速歩(けいはやあし)」はできるようになります。

さらに30回から40回ぐらい乗ると「駈歩(かけあし)」で乗れるようになり、徐々に低い障害も飛べるようになります。

その他にクラブごとにジュニア会員を対象とした各種イベントを実施しています。

乗馬をすると何ができるの?馬に乗るための準備については、最初のうちはスタッフが馬を馬房から出したり、馬に道具を付けたりしますが、慣れてくれば、自分で馬を連れてきて、自分で馬に道具を付けることができるようになります。

馬に乗った後は、自分で手入れをしてあげたり、馬房の掃除をしてあげる子もいます。

大人と違い考えて聞いてみてからやるというよりも、周りの人を見ながら、自発的に、自分なりにやってみるという子が多いかもしれません。

どんな子が来ているの?

どんな子が来ているの?ジュニア会員としては、小学生から高校生(18歳以下)までが通っています。

動物が相手なので、生き物に興味がある女の子のほうが多いかもしれません。

小学生は一人で通うのは不安なので、親御さんが一緒について来られる平日が多くなっています。

中学生以上になると一人でも来られるので休日が多く、朝から夕方までクラブにいる子が多くなっています。

また、クラブによっては「若馬会」というジュニア会員だけのレッスンがあるので、同じ時間に同じ子供同士でレッスンを受けることができます。

どうやって通うの?

どうやって通うの?クラブまではレッスンの時間帯に合わせて、最寄りの駅から無料送迎バスが運行されています。

途中まで大人と一緒になるので道草せずに安心です。バスの中で一緒におしゃべりをしながら、塾やスイミングに通うのと同じ感覚で乗馬クラブに来ています。

スタッフはちゃんと面倒見てくれるの?

スタッフはちゃんと面倒見てくれるの?「数年前までジュニア会員として通っていたスタッフもいるので、自分たちの経験から、子供たちの疑問や質問、相談には答えてあげられるはずです。

また、オリンピック出場経験のある中野善弘(ロサンゼルス・ソウル・アトランタ出場)も元々は乗馬クラブクレインでジュニア会員として通っていた一人。スタッフとしてレッスン担当しながらオリンピックに出場しました。

お子さんのほがらかな成長のために。乗馬クラブを検討してみてはいかがですか?

全国35ヶ所で乗馬体験実施中!

乗馬体験のお申し込みはクラブごとに随時お受けしております。まずはクラブをお選びいただき、ご希望のコースをご予約ください。